In unserem Umfeld leben mehr Menschen mit Depressionen und Ängsten als wir vermuten.

Der Weg selbst zu akzeptieren das man eine Belastung mit sich herumträgt ist oftmals sehr lang und die Entscheidung zu treffen Hilfe nicht nur zu suchen, sondern sich auch die Möglichkeit einzuräumen diese überhaupt anzunehmen ist für viele eine große Herausforderung.

Umso wichtiger ist mir hier die individuelle Begleitung und Hilfestellungssuche. Es gibt hier kein standardisiertes Rezept.

Vertrauen, Nähe und Empathie sind wichtige Bausteine.